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・BMI指数









▼ BMI指数

あなたのBMI指数を計算してみましょう。

あなたの身長を入力してください。   cm
体重を入力してください。   kg
 


あなたのBMI指数は   です。




BMI指数=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)



判定 やせ 普通 肥満度1 肥満度2 肥満度3 肥満度4
BMI 18.5未満 18.5〜25 25〜30 30〜35 35〜40 40以上
BMI指数が「22」のときが最も病気になりにくいことがわかっています。

BMI指数は健康指数を示す数値ですが、体内に含まれる脂肪の割合を判定してあなたの適切なBMI指数を判定している訳ではありません。適切なBMI指数でも脂肪の割合の高い"かくれ肥満"の恐れもあります。ご注意ください。







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