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▼ 理想体重（美容体重）

あなたの理想体重（美容体重）を計算してみましょう。

理想体重（kg）＝身長（ｍ）×身長（ｍ）×２０

理想体重は美容指数を示す数値ですが、体内に含まれる脂肪の割合を判定してあなたの適切な美容体重を判定している訳ではありません。美容体重でも健康上適切な体重ではないこともあります。あくまでも目安としてお考え下さい。

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